vmware部分设置

虚拟化处于禁止状态（联想小新）

1. 重新启动电脑
2. 打开电脑设置，选择更新和安全
3. 点击恢复
4. 点击立即重新启动
   
5. 然后会进入一个新的界面，选择“疑难解答”
6. 接着点击高级选项
7. 选择UEFI固件设置，即可进入BIOS界面（或是在电脑开启时根据电脑型号点击合适的快捷键）
8. 通过→键选择configuration栏
9. 通过↓键将光标移至Intel Virtual Technology（将Disabled改为Enabled
10. 10.按回车键， 再按↓键，选择Enabled，再按回车键
11. 在当前界面根据下方快捷键进行保存
12. 重启电脑后，可以看到虚拟化状态已经修改

vmware设置呈灰色（即无法操作）

原因：虚拟机处于挂起状态
操作：

1. 打开绿色三角的下拉菜单，并选择关机
2. 弹出提示框之后，点击放弃
3. 然后就可以对虚拟机进行操作